Vous arrive-t-il de sentir une odeur de renfermé en entrant dans votre chambre, ou de voir apparaître de petites taches sombres au plafond ? Ces signes sont souvent liés à un excès d’humidité. Et loin d’être un simple désagrément, l’humidité peut avoir des conséquences sérieuses : inconfort, problèmes de santé, voire dégradations du logement.
Alors, comment reconnaître une chambre humide et surtout, comment y remédier durablement ?
Les indices qui ne trompent pas
Une chambre trop humide se repère assez facilement, même sans appareil de mesure. Voici quelques symptômes à surveiller :
- Des vitres embuées le matin, malgré un chauffage allumé.
- Des moisissures qui s’installent dans les coins ou autour des fenêtres.
- Une atmosphère lourde, avec la sensation de respirer un air « mouillé ».
- Du papier peint qui se décolle ou des traces blanchâtres au bas des murs.
Si vous cochez plusieurs cases, il est temps d’agir.
Pourquoi l’humidité s’installe-t-elle dans une chambre ?
L’humidité trouve plusieurs portes d’entrée :
La condensation : c’est la cause la plus répandue. Chaque nuit, notre respiration libère de la vapeur d’eau. Sans aération suffisante, elle se dépose sur les surfaces froides.
Les infiltrations : une fissure dans une façade, une tuile déplacée ou des joints abîmés permettent à l’eau de s’infiltrer dans les murs.
Les remontées capillaires : fréquentes dans les bâtis anciens, l’humidité du sol remonte par les fondations et se loge dans les cloisons.
Le manque de ventilation : sans renouvellement d’air, l’humidité reste prisonnière et s’accumule.
Quels sont les dangers d’une chambre humide ?
On pourrait croire que l’humidité est surtout une gêne esthétique, mais ses impacts sont bien plus larges.
Sur la santé
- Risques accrus d’allergies et d’asthme.
- Problèmes respiratoires chroniques.
- Sommeil perturbé par un air étouffant.
Les enfants et les personnes âgées sont particulièrement sensibles.
Sur la maison
- Décollement des revêtements muraux.
- Déformation des meubles et parquets en bois.
- Perte d’efficacité énergétique et factures de chauffage qui grimpent.
Comment mesurer le taux d’humidité ?
Un hygromètre est le moyen le plus fiable pour vérifier la qualité de l’air intérieur.
- Entre 45 et 55 % : la chambre est saine.
- Au-delà de 65 % : le risque de moisissures est élevé.
- En dessous de 40 % : l’air est trop sec, ce qui peut aussi être nocif.
Quelles solutions pour assainir une chambre humide ?
1. Améliorer l’aération
- Ouvrir les fenêtres 5 à 10 minutes par jour, même par temps froid.
- Installer ou vérifier le bon fonctionnement d’une VMC.
- Nettoyer régulièrement les grilles d’aération.
2. Renforcer l’isolation
- Poser des fenêtres à double vitrage.
- Traiter les ponts thermiques.
- Ajouter une isolation adaptée sur les murs donnant sur l’extérieur.
3. Utiliser des équipements adaptés
- Un déshumidificateur électrique peut être une solution rapide.
- Des absorbeurs d’humidité chimiques (au sel) conviennent pour de petites pièces.
4. Traiter les causes profondes
- Réparer les fissures, joints ou toitures défectueuses.
- Appliquer un traitement contre les remontées capillaires.
- Poser un enduit hydrofuge sur les façades exposées.
Prévenir plutôt que guérir
Pour éviter le retour de l’humidité :
- Surveillez régulièrement le taux d’humidité.
- Entretenez toiture, gouttières et façades.
- Aérez systématiquement après avoir séché du linge à l’intérieur.
- Contrôlez chaque année l’état des fenêtres et des joints.
En agissant rapidement, on protège à la fois sa santé et la valeur de son logement. L’accompagnement d’un professionnel comme Benoît de La Maison Des Travaux Chalon-sur-Saône - Beaune – Bourge est précieux pour identifier la cause réelle du problème et proposer des solutions adaptées. Une chambre saine, c’est la promesse de nuits plus reposantes et d’une maison qui respire la sérénité.